Psicanálise Teoterapêutica, versos bíblicos e exercícios transformadores

A impactante influência de Victor Frankl e Eric Berne em uma sociedade que incessantemente nos instiga à perfeição, comparando-nos constantemente aos outros, destaca a importância da Psicanálise Teoterapêutica. Nesse contexto, versos bíblicos fortalece nossa compreensão profunda dessa abordagem única.

Na Psicanálise Teoterapêutica, proclamamos com convicção: "Eu me amo, eu me aceito, eu me respeito profundamente e completamente, pois o amor de Deus por mim é inabalável, Sua aceitação é incondicional e Seu respeito é eterno."

Essa afirmação poderosa, inspirada nos princípios de Victor Frankl e Eric Berne, ilumina nossa jornada de autodescoberta e auto-aceitação. Victor Frankl, o psiquiatra e sobrevivente do Holocausto, nos lembra que o amor próprio floresce quando encontramos um propósito mais elevado em nossas experiências. Ao reconhecermos o amor divino, conectamo-nos a uma força transcendente que nos fortalece diante dos desafios, infundindo-nos coragem e esperança.

Em nossa busca por significado, entendemos que o amor próprio não é uma visão egoísta, mas sim a aceitação de nossa singularidade e valor intrínseco. Esse entendimento, guiado pelo amor divino, nos inspira a encarar os desafios com confiança e otimismo.

Eric Berne, o fundador da análise transacional, destaca a importância das interações sociais na formação de nossa autoimagem. Reconhecer que Deus nos aceita e respeita permite que questionemos e reescrevamos os "scripts de vida" negativos, fomentando relacionamentos saudáveis e uma autoimagem positiva.

Ao desafiar as crenças limitantes adquiridas na infância, nossa conexão com o divino nos encoraja a reescrever scripts mais saudáveis, facilitando relacionamentos satisfatórios e uma autoimagem autêntica.

O amor próprio, sendo alicerçado na aceitação divina, é crucial para nosso bem-estar emocional e mental. Ele fortalece nossa capacidade de estabelecer limites, tomar decisões conscientes e buscar relacionamentos genuínos.

Nos momentos de dificuldade, a frase inspiradora da Psicanálise Teoterapêutica assume uma profundidade adicional. Ao reconhecermos que somos amados, aceitos e respeitados por Deus, encontramos forças internas para perseverar. Essa conexão divina nos dota de coragem e esperança, permitindo-nos enfrentar os obstáculos com resiliência.

A resiliência, então, se torna uma parte intrínseca de nossa jornada. Em vez de sermos derrotados, aprendemos e crescemos com os desafios. Cada obstáculo se transforma em uma oportunidade de fortalecimento, aproximando-nos do nosso verdadeiro eu.

A jornada contínua em direção ao amor próprio, aceitação e respeito é guiada pelas valiosas perspectivas de Victor Frankl e Eric Berne. O reconhecimento constante do amor divino, expresso na poderosa afirmação da Psicanálise Teoterapêutica, orienta-nos para uma vida significativa.

Assim, convido você a abraçar essa jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Cultive o amor próprio, a aceitação e o respeito, reconhecendo sua conexão com o divino. Permita que essa crença transforme sua vida, capacitando-o a viver de acordo com seus valores, estabelecer relacionamentos saudáveis e encontrar um propósito maior. Em cada passo dessa jornada, lembre-se de que você é profundamente amado, aceito e respeitado por Deus.

Para fortalecer ainda mais essa jornada transformadora, proponho dois exercícios terapêuticos que incorporam os princípios fundamentais abordados no texto:

1. Afirmações Diárias Inspiradas: inicie cada dia com um conjunto de afirmações inspiradas na poderosa frase da Psicanálise Teoterapêutica. Reserve alguns minutos pela manhã para afirmar positivamente: "Eu me amo, eu me aceito, eu me respeito profundamente e completamente, pois reconheço que sou amado, aceito e respeitado por Deus da mesma forma." Essas afirmações diárias ajudarão a fortalecer a conexão com o divino e a cultivar o amor próprio, a aceitação e o respeito.

2. Reescrevendo Seu Próprio Script: reserve um momento reflexivo para identificar padrões negativos em sua vida, especialmente aqueles enraizados em experiências passadas. Em um exercício de escrita terapêutica, reescreva esses scripts limitantes, substituindo-os por narrativas mais positivas e capacitadoras. Ao fazê-lo, reconheça a aceitação e o respeito divinos, permitindo que essas novas histórias guiem seus pensamentos e ações. Este exercício ajuda a remodelar sua autoimagem e a fortalecer relacionamentos saudáveis.

Ao incorporar esses exercícios terapêuticos em sua rotina, você estará construindo uma base sólida para a autenticidade, a resiliência e a conexão com o divino. Que essa prática constante o conduza a uma jornada contínua de autodescoberta, crescimento pessoal e bem-estar emocional. Que a graça esteja presente em cada passo do seu caminho.

Que esta semana seja repleta de graça e autoconhecimento.

Valcelí Leite
Nascido em Assis, São Paulo, e atualmente residente em Marília há doze anos, brasileiro. Ele tem sido presidente da ABRATHEO desde 2023 até o presente. Possui graduação em Fisioterapia e é pós-graduado em Acupuntura pela CEATA. Também possui pós-graduação em Terapia Familiar Sistêmica pela Faculdade Iguaçu-PR, Cognitive Behavioral Therapy pelo CBI/Miami-US e Terapia Cognitivo Comportamental pelo Centro Universitário Celso Lisboa/RJ. Além disso, possui um MBA em Teoterapia e Competência Emocional pela Adverbum/PR. Atualmente, atua como Teospicoterapeuta, trabalhando com casais e famílias que enfrentam problemas temporários e precisam de orientação. Ele ministra palestras em todo o Brasil, abordando temas como Educação de Filhos, Internet: um território a ser descoberto pelos pais, Vida Conjugal e A ciência do bem-estar - Evitando a Ansiedade. Anteriormente, ele ocupou o cargo de Superintendente na instituição filantrópica I.E.A.R.C. por 17 anos, onde implantou e gerenciou filiais da instituição em várias regiões do Brasil. Possui experiência na gestão de treinamento de liderança, formação de equipes e palestras motivacionais em quatro estados brasileiros e mais de 30 cidades. Ele também participou e apresentou vários programas de rádio e TV em São Paulo e Salvador. Em Assis, ele implantou uma rádio comunitária e também produziu e gerenciou eventos de grande porte, com mais de 800.000 pessoas, cuidando da divulgação e contratação de prestadores de serviços para esses eventos.
Teoterapeuta - Terapeuta Familiar Sistêmico – Pastor Atendimento a casais e famílias que passam por problemas e dificuldades momentâneas e situações fora de seu controle.
ABT 1.0010-SP
Site: valcelileite.negocio.site
YouTube: @ValceliLeite
Instagram: @ValceliLeite, @Theoterapia
Facebook: ValceliLeite

#familia #amor #love #brasil #family #amigos #brazil #gratidao #paz #vida #deus #felicidade

#gratidão #filhos #casamento